Défends-toi toi-même

L'autodéfense émotionnelle en BD. Comment survivre dans un monde stressant et anxiogène ? Comment être soi-même - ni victime ni agressive - face aux autres ? Poser ses limites, savoir dire non, ne plus avoir peur des conflits, cesser de vouloir plaire à tout prix... autant d'outils d'...

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Détails bibliographiques
Auteur principal : Van Hyfte Annick
Autres auteurs : Lam Kei (Illustrateur)
Format : Livre
Langue : français
Titre complet : Défends-toi toi-même / Annick Van Hyfte; ill. Kei Lam
Publié : Paris : Iconoclaste (l') , 2024
Description matérielle : 116 p.

Inspé - Angers

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