L'essentiel sur l'alimentation du sportif
Manger bien et bon est indissociable de la pratique physique et sportive. Gérer son poids de forme, préparer sa compétition, maximiser ses capacités musculaires, améliorer ses qualités d'endurance ou récupérer après une course ou un match sont autant d'objectifs partagés par les sportifs p...
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Format : | Livre |
Langue : | français |
Titre complet : | L' essentiel sur l'alimentation du sportif / Dominique Poulain; [préface de Xavier Bigard] |
Édition : | 2e édition |
Publié : |
Nantes :
Editions de la Librairie Garancière
, DL 2023 |
Description matérielle : | 1 vol. (295 p.) |
Sujets : |
BU Sciences
| Cote | Année | Prêt | Statut |
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Rez-de-chaussée, salle 4 | 613.2 POU | 2023 | Empruntable | Disponible |