L'essentiel sur l'alimentation du sportif

Manger bien et bon est indissociable de la pratique physique et sportive. Gérer son poids de forme, préparer sa compétition, maximiser ses capacités musculaires, améliorer ses qualités d'endurance ou récupérer après une course ou un match sont autant d'objectifs partagés par les sportifs p...

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Détails bibliographiques
Auteur principal : Poulain Dominique (Auteur)
Autres auteurs : Bigard Xavier (Préfacier)
Format : Livre
Langue : français
Titre complet : L' essentiel sur l'alimentation du sportif / Dominique Poulain; [préface de Xavier Bigard]
Édition : 2e édition
Publié : Nantes : Editions de la Librairie Garancière , DL 2023
Description matérielle : 1 vol. (295 p.)
Sujets :

BU Sciences

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