Mindfulness : pleine conscience pour la performance le programme de préparation mentale des athlètes

Ce livre présente le programme Pleine Conscience pour la Performance (PCP), un programme de préparation mentale pour améliorer la concentration des sportifs dans les situations à enjeux. S'appuyant sur les dernières recherches scientifiques en psychologie du sport, le programme PCP utilise la p...

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Détails bibliographiques
Auteurs principaux : Fournier Jean (Auteur), Bernier Marjorie (Auteur)
Format : Livre
Langue : français
Titre complet : Mindfulness : pleine conscience pour la performance : le programme de préparation mentale des athlètes / Jean Fournier, Marjorie Bernier
Publié : Narrosse : 4Trainer , DL 2023
Description matérielle : 1 volume (124 p.)
Sujets :

BU Sciences

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Rez-de-chaussée, salle 4 796.019 FOU 2023 Empruntable Disponible