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2h Chrono pour arrêter de stresser (et rester zen)
Vous rêvez d'arriver enfin détendu au travail, et d'en repartir serein ? De mieux gérer la pression, la fatigue, le temps de travail, l'estime de soi, le regard des autres, la connectivité et la conciliation entre vie perso et vie pro ? Il existe quantités de techniques toutes simples...
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| Auteur principal : | |
|---|---|
| Format : | Livre |
| Langue : | français |
| Titre complet : | 2h Chrono pour arrêter de stresser (et rester zen) / Diana Barthélemy-Clouwaert |
| Publié : |
Paris :
Dunod
, 2022 Paris : Cairn |
| Collection : | 2h. Chrono |
| Titre de l'ensemble : | 2h. Chrono |
| Accès en ligne : |
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| Documents associés : | Autre format:
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