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Marathon : baissez vos chronos conseils et plans d'entraînement
Ce manuel vous présente de très nombreux conseils pratiques concernant le matériel, l'organisation de l'entraînement, la préparation physique, la santé et la nutrition, en accordant une attention particulière à la semaine précédant la course et à son déroulement. Vous trouverez aussi de no...
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| Main Author : | |
|---|---|
| Format : | Book |
| Language : | français |
| Title statement : | Marathon : baissez vos chronos : conseils et plans d'entraînement / Charles Brion |
| Published : |
Paris :
Amphora
, C 2020 |
| Physical Description : | 1 vol. (197 p.) |
| Subjects : |
BU Sciences
| Location | Call Number | Number | Loan type | Status |
|---|---|---|---|---|
| Rez-de-chaussée, salle 4 | 796.425 BRI | 2020 | Empruntable | Available |