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La musculation sans appareil : plus de 100 exercices efficaces à faire chez soi
Le site des éditions Guy Tredaniel indique : Dans ce manuel illustré, vous trouverez plus de 100 exercices, de nombreuses variantes à différents niveaux de difficulté, ainsi que des programmes spécifiques d entraînement pour un corps parfaitement sculpté et une sensation de bien-être physique optima...
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| Auteur principal : | |
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| Format : | Livre |
| Langue : | français |
| Titre complet : | La musculation sans appareil : plus de 100 exercices efficaces à faire chez soi / Dr Ingo Froböse; traduit de l'allemand par Flora Brunier; [avant-propos de Michel Parada] |
| Publié : |
Paris :
Editions Médicis
, cop. 2015 |
| Description matérielle : | 1 vol. (158 p.) |
| Sujets : |
BU Sciences
| | Cote | Année | Prêt | Statut |
|---|---|---|---|---|
| Rez-de-chaussée, salle 4 | 613.711 FRO | 2015 | Empruntable | Disponible |