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Entraînement avec sangles de suspension : de la santé à la performance 160 exercices
Dans ce nouveau manuel, Nicolas Piémont utilise ces sangles pour le renforcement musculaire et le réajustement postural de toute personne souhaitant prévenir des traumatologies (notamment dorsales), améliorer son bien-être corporel ou développer ses capacités physiques. Après un rappel des connaissa...
Enregistré dans:
| Auteur principal : | |
|---|---|
| Format : | Livre |
| Langue : | français |
| Titre complet : | Entraînement avec sangles de suspension : de la santé à la performance : 160 exercices / Nicolas Piémont |
| Publié : |
Paris :
Amphora
, cop. 2015 |
| Description matérielle : | 1 vol. (207 p.) |
| Sujets : |
BU Sciences
| | Cote | Année | Prêt | Statut |
|---|---|---|---|---|
| Rez-de-chaussée, salle 4 | 613.71 PIE | 2015 | Empruntable | Disponible |