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Nutrition et bien-être mental : pourquoi et comment notre alimentation influence notre cerveau ?
Pour éviter certains problèmes comme le stress, la dépression, les troubles du sommeil, etc., l'auteure propose d'apprendre à mieux connaître les aliments pour manger plus sainement et mieux nourrir le cerveau. En illustrant son propos de cas cliniques, elle explique le fonctionnement bioc...
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| Auteur principal : | |
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| Format : | Livre |
| Langue : | français |
| Titre complet : | Nutrition et bien-être mental : pourquoi et comment notre alimentation influence notre cerveau ? / Veronica Van der Spek; avec la collaboration d'Anne Bernard; préface du Docteur Jean-Paul Curtay |
| Édition : | 2e édition |
| Publié : |
Bruxelles :
De Boeck
, DL 2012 |
| Description matérielle : | 1 vol. (359 p.) |
| Collection : | Comprendre (Bruxelles) |
| Sujets : |
BU Lettres
| | Cote | Prêt | Statut |
|---|---|---|---|
| Salle C (1er étage) Psychologie | 612.8 VAN | Empruntable | Disponible |