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Les 25 règles d'or de la préparation mentale : La méthode du coach aux 200 médailles validée par nos grands champions
Longtemps négligée dans l'entraînement des sportifs, la préparation mentale fait désormais partie de l'arsenal indispensable pour réussir au haut niveau. Mais pas seulement. Sportifs du dimanche, champions, ou même non-sportifs, vous qui souhaitez maîtriser vos émotions et gagner en effica...
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| Auteurs principaux : | , |
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| Format : | Livre |
| Langue : | français |
| Titre complet : | Les 25 règles d'or de la préparation mentale : La méthode du coach aux 200 médailles validée par nos grands champions / Thomas Sammut, avec Antoine Grynbaum; préface de Léon Marchand |
| Publié : |
Paris :
Éditions Solar
, DL 2024 |
| Description matérielle : | 1 vol. (143 p.) |
| Sujets : |
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