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La spiruline chez le coureur de fond, intérêt et conseil à l'officine
À l'heure actuelle, le marché des complémentaires alimentaire à destination du sportif est en plein essor. Une algue microscopique connue depuis des millénaires, la spiruline, de par sa composition si singulière fait l'objet de nombreuses recherches et on lui alloue aujourd'hui de nom...
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| Auteurs principaux : | , , , |
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| Collectivités auteurs : | , |
| Format : | Thèse ou mémoire |
| Langue : | français |
| Titre complet : | La spiruline chez le coureur de fond, intérêt et conseil à l'officine / Slim Nefzi; sous la direction de Hassan Nazih |
| Publié : |
2023 |
| Accès en ligne : |
Accès Nantes Université
|
| Note de thèse : | Thèse d'exercice : Pharmacie : Nantes : 2023 |
| Sujets : |
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| 300 | |a Thèse présentée et soutenue publiquement le 6 février 2023 | ||
| 314 | |a Autre (s) contribution (s) : Delphine Carbonnelle (Président du jury) ; Alexis Bazil (Membre du jury) | ||
| 320 | |a Bibliogr. 70 réf. | ||
| 328 | 0 | |b Thèse d'exercice |c Pharmacie |e Nantes |d 2023 | |
| 330 | |a À l'heure actuelle, le marché des complémentaires alimentaire à destination du sportif est en plein essor. Une algue microscopique connue depuis des millénaires, la spiruline, de par sa composition si singulière fait l'objet de nombreuses recherches et on lui alloue aujourd'hui de nombreuses propriétés dans de nombreuses indications. La spiruline a donc été étudiée chez le sportif, et il était intéressant de faire le point sur les études parues dans le cadre de l'exercice physique. La course à pied connaît aujourd'hui un grand succès et le nombre de ses adeptes ne cesse d'augmenter. La supplémentation lors de la préparation à une échéance est une chose fréquente, c'est pourquoi de par sa relative innocuité la spiruline semble être intéressante pour tout coureur qui souhaite une aide dans sa préparation. On prête des propriétés anti inflammatoires, anti oxydantes, immunostimulantes, la spiruline améliorerait également la récupération et les performances physiques. La spiruline est simple à conseiller, car elle présente très peu de contre indications, de précautions d'emploi et d'effets secondaires. Cela fait d'elle le complément de choix pour tout coureur souhaitant se supplémenter au long cours. |2 Dernière page du Pdf | ||
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