Les rescapés du burn-out : comment surmonter le mal du travail

Les mécanismes, les causes, les thérapies et tout ce qui peut vous aider à comprendre et à surmonter le burn-out. Anna, Théo et Lucie sont tous les trois frappés par un mal sournois. Il est venu à bas bruit, par accumulation : surcharge de travail, manque de reconnaissance, absence de contrôle, etc....

Description complète

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Détails bibliographiques
Auteurs principaux : Zawieja Philippe (Auteur), Marmion Jean-François (Auteur), Mademoiselle Caroline (Illustrateur)
Format : Bande dessinée
Langue : français
Titre complet : Les rescapés du burn-out : comment surmonter le mal du travail / Philippe Zawieja, Jean-François Marmion, Mademoiselle Caroline
Publié : Paris : Les Arènes , DL 2023
Description matérielle : 1 volume (120 p.)
Collection : BD Psy comprendre et aller mieux
Sujets :
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330 |a Les mécanismes, les causes, les thérapies et tout ce qui peut vous aider à comprendre et à surmonter le burn-out. Anna, Théo et Lucie sont tous les trois frappés par un mal sournois. Il est venu à bas bruit, par accumulation : surcharge de travail, manque de reconnaissance, absence de contrôle, etc. Cela finit par affecter leur humeur, leurs relations, leurs désirs. Et leur santé. Ils finissent à terre, même s'ils aiment leur métier. Dans cette BD novatrice, on suit ces personnages dans leur quotidien, on décrypte les mécanismes du burn-out, ses causes, les conséquences... Et la façon dont on peut s'en sortir, du diagnostic au parcours de soin. C'est éclairant, parfois drôle et toujours utile. Quels sont les signes du burn-out ? Faut-il changer de travail ? de vision du travail ? de vie ? Quel est le rôle de l'entreprise ? Comment choisir le bon psy ? etc.  |2 4e de couverture 
359 2 |b Saison 1. Des histoires de burn-out  |b Saison 2. D'où ça vient ?  |b Saison 3. Mais alors, c'est grave ?  |b Saison 4. Comment s'en sortir ?  |b Saison 5. Pour en savoir plus  |b Saison 6. Épilogue  |b Petit guide de survie chez les psys  |b Questions-réponses sur le burn-out 
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