Genou et yoga
Le genou est la plus grosse articulation du corps. C est une pièce maîtresse dans l assemblage de nos deux grands os porteurs : le fémur et le tibia. Beaucoup de postures de yoga, en développant la souplesse, la force, peuvent être un temps bénéfique, où se construit l ajustement de nos genoux. Mais...
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Format : | Livre |
Langue : | français |
Titre complet : | Genou et yoga / Blandine Calais-Germain, François Germain |
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Éditions DésIris
, DL 2022 |
Description matérielle : | 1 vol. (223 p.) |
Collection : | Anatomie pour le yoga |
Sujets : |