Le TDA/H chez l'adulte : apprendre à vivre sereinement avec son trouble de l'attention
Alors que les ouvrages traitant du TDA/H chez l'enfant sont nombreux, les explications relatives à ce trouble chez l'adulte se font plus rares. Pourtant, le TDA/H ne disparait pas avec l'âge : ses différents symptômes continuent à se manifester au quotidien et peuvent rendre la vie de...
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Auteur principal : | |
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Format : | Livre |
Langue : | français |
Titre complet : | Le TDA/H chez l'adulte : apprendre à vivre sereinement avec son trouble de l'attention / Pascale de Coster |
Publié : |
Bruxelles :
Mardaga
, DL 2022 |
Description matérielle : | 1 vol. (238 p.) |
Sujets : |
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330 | |a Alors que les ouvrages traitant du TDA/H chez l'enfant sont nombreux, les explications relatives à ce trouble chez l'adulte se font plus rares. Pourtant, le TDA/H ne disparait pas avec l'âge : ses différents symptômes continuent à se manifester au quotidien et peuvent rendre la vie de ces adultes compliquée. Alors, concrètement, comment contourner son TDA/H pour le vivre plus sereinement ? Pascale De Coster répond de manière claire et concrète à cette question. Se basant sur de nombreux témoignages, elle revient sur les différentes manifestations du TDA/H, et en explique les impacts sur la vie personnelle, familiale et professionnelle de l'adulte. L'auteure propose ainsi une véritable boite à outils : exposant des méthodes testées et approuvées, elle offre nombre d'outils pratiques, de conseils concrets et de stratégies permettant de comprendre son TDA/H pour parvenir à le dompter au quotidien. Les outils indispensables pour mieux vivre son TDA/H en tant qu'adulte ! (4e de couverture) | ||
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