Un mental pour gagner : comment atteindre l'excellence
Dans son précédent ouvrage, Préparation mentale du sportif, Anthony Mette vous invitait à évaluer ce qui était performant dans votre pratique sportive et ce qui l était moins, puis à établir un entraînement ciblé visant à renforcer vos compétences insuffisamment développées. Dans ce nouvel opus, il...
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Auteur principal : | |
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Format : | Livre |
Langue : | français |
Titre complet : | Un mental pour gagner : comment atteindre l'excellence / Anthony Mette |
Publié : |
Paris :
Vigot
, DL 2021 |
Description matérielle : | 1 vol. (188 p.) |
Sujets : |
Résumé : | Dans son précédent ouvrage, Préparation mentale du sportif, Anthony Mette vous invitait à évaluer ce qui était performant dans votre pratique sportive et ce qui l était moins, puis à établir un entraînement ciblé visant à renforcer vos compétences insuffisamment développées. Dans ce nouvel opus, il vous propose d aller plus loin et de parvenir à l excellence en accédant à votre plein potentiel, afin d atteindre les sommets et d y rester. |
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Notes : | La couv. porte en plus : "par l'auteur de préparation mentale du sportif" |
Bibliographie : | Bibliogr. p. 187-188 |
ISBN : | 978-2-7114-2614-0 |