Mettre en œuvre un programme de psychologie positive : Programme CARE (Cohérence-Attention-Relation-Engagement)

L'ouvrage présente le programme de psychologie positive appliquée CARE (Cohérence - Attention - Relation - Engagement). Ce programme innovant dans le domaine de psychologie propose aux participants pendant 8 séances de 2h diverses pratiques favorisant 1) la réorientation de l'attention ver...

Description complète

Enregistré dans:
Détails bibliographiques
Auteurs principaux : Bègue-Shankland Rébecca (Auteur), André Christophe (Auteur), Durand Jean-Paul (Auteur), Kotsou Ilios (Auteur), Paucsik Marine (Auteur)
Format : Livre
Langue : français
Titre complet : Mettre en œuvre un programme de psychologie positive : Programme CARE (Cohérence-Attention-Relation-Engagement) / Rébecca Shankland
Publié : Paris : Dunod , 2020
Collection : Les ateliers du praticien
Titre de l'ensemble : Les Ateliers du praticien
Accès en ligne : Accès Nantes Université
Accès direct soit depuis les campus via le réseau ou le wifi eduroam soit à distance avec un compte @etu.univ-nantes.fr ou @univ-nantes.fr
Documents associés : Autre format: Mettre en œuvre un programme de psychologie positive
Description
Résumé : L'ouvrage présente le programme de psychologie positive appliquée CARE (Cohérence - Attention - Relation - Engagement). Ce programme innovant dans le domaine de psychologie propose aux participants pendant 8 séances de 2h diverses pratiques favorisant 1) la réorientation de l'attention vers les aspects constructifs du quotidien, 2) le développement de la bienveillance envers soi, autrui et l'environnement, 3) l'identification des valeurs et l'engagement dans des actions en lien avec celles-ci, augmentant par-là la satisfaction et le sens de la vie. Ces pratiques ont été validées par des recherches en psychologie positive et ont montré leur efficacité en termes d'amélioration du bien-être et de réduction du stress, des symptômes anxieux et dépressifs
Notes : Titre provenant de l'écran d'accueil
Configuration requise : Accès par internet. Logiciel Adobe Acrobat Reader 6.0 et plus
ISBN : 978-2-10081-116-8