Nantilus
Yoga
Favorable à la fois au bien-être et aux apprentissages, la pratique du yoga développe la concentration, la confiance en soi, l équilibre, la respiration et une meilleure gestion des émotions. Après des initiatives individuelles et des partenariats associatifs menés dans le cadre scolaire, le yoga fi...
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| Auteur principal : | |
|---|---|
| Format : | Livre |
| Langue : | français |
| Titre complet : | Yoga / [Dominique Daumail] |
| Publié : |
Paris :
Éditions EP&S
, DL 2021 |
| Description matérielle : | 1 vol. (144 p.) |
| Collection : | De l'école... aux associations |
| Sujets : |
- Chapitre 1. De la naissance du yoga à son émergence dans le contexte scolaire
- Chapitre 2. L'homme au prisme du yoga
- Chapitre 3. La pratique du yoga à l'école
- Chapitre 4. Respiration, équilibre, visualisation et renforcement postural
- Chapitre 5. Une séquence d'enseignement en hatha yoga
- Chapitre 6. Les séances à thème et avec aménagement matériel
- Chapitre 7. L'évaluation en hatha yoga
- Chapitre 8. Yoga nidra : modifier son état de conscience
- Chapitre 9. Le yoga des yeux
- Chapitre 10. Se préparer à l'oral grâce au yoga