Happy : la méditation à l'école
"La méditation de pleine conscience (mindfulness) est une pratique laïque qui s'adresse à nous tous, soutenue par de nombreuses études scientifiques. Le film s'invite dans les classes auprès d'enfants de tous âges et de tous milieux. Il témoigne des effets bénéfiques de cette pra...
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Auteurs principaux : | , , |
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Format : | Film - Vidéo |
Langue : | anglais français |
Titre complet : | Happy : la méditation à l'école / Hélène Walter, Éric Georgeault, réal., scénario |
Publié : |
[Paris] :
Jupiter Communications
, 2020 |
Description matérielle : | 1 DVD vidéo (2 h 58 min) |
Sujets : |
Résumé : | "La méditation de pleine conscience (mindfulness) est une pratique laïque qui s'adresse à nous tous, soutenue par de nombreuses études scientifiques. Le film s'invite dans les classes auprès d'enfants de tous âges et de tous milieux. Il témoigne des effets bénéfiques de cette pratique bienveillante qui répond aux besoins des élèves et des enseignants. Cette technique et ses résultats rapides séduisent de plus en plus : de la concentration à l'apaisement, en passant par la gestion des émotions et le développement de la mémoire". (Source : jaquette) |
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Notes : | Version originale en anglais. Version française. Sous-titres optionnels en français Copyright du film : Jupiter films ; Tama Production, cop. 2019 Durée du film : 1 h 16 min Format image : 16/9 |
Interprètes : | Personne interviewée : Daniel Siegel |
Bibliographie : | La mindfulness moderne a été fondée par Jon Kabat-Zinn qui a créé le programme Mindfulness Based Stress Reduction à la fin des année 70, pour aider ses patients souffrant de douleurs chroniques et de dépression. Conférence avec Cloé Brami, Sidonie Lombardo-Almespeck, Judith Paccaud-Solarz & Laurence de Gaspary (38 min). Conférence avec la réalisatrice Laurence de Gaspary & Nathalie Casso-Vicarini (34 min). Entretien avec Anaïs Schemmer (13 min). Entretien avec Barbara Foucault (13 min). La relaxation guidée (4 min). Bandes-annonces |