Antifatigue : en 4 semaines, retrouvez 100 % de votre énergie grâce au sommeil
Le professeur Pierre Philip est reconnu en France et à l'étranger comme un expert du sommeil. Ses nombreuses publications scienti ques ont montré comment un meilleur sommeil permet de combattre la fatigue. En trente ans, nous avons perdu 1h30 de sommeil. Anxiété, stress, bouleversement des ryth...
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Format : | Livre |
Langue : | français |
Titre complet : | Antifatigue : en 4 semaines, retrouvez 100 % de votre énergie grâce au sommeil / professeur Pierre Philip |
Publié : |
Paris :
Albin Michel
, DL 2020 61-Lonrai : Normandie roto impr. |
Description matérielle : | 1 vol. (251 p.) |
Sujets : |
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