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Posture et coordination : éducation et performance
La 4e de couv. indique : "Faites bouger votre corps en respectant et en contrôlant le placement, la coordination, le rythme, l'amplitude et la dissociation segmentaire. Apprenez à mettre posture et coordination au service de votre santé et de votre performance. La machine la plus efficace...
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| Main Author : | |
|---|---|
| Format : | Book |
| Language : | français |
| Title statement : | Posture et coordination : éducation et performance / Olivier Pauly |
| Published : |
Louvain-la Neuve :
De Boeck supérieur
, DL 2019 |
| Physical Description : | 1 vol. (189 p.) |
| Series : | Sciences et pratiques du sport. Pratique & technologie |
| Subjects : |
| Summary : | La 4e de couv. indique : "Faites bouger votre corps en respectant et en contrôlant le placement, la coordination, le rythme, l'amplitude et la dissociation segmentaire. Apprenez à mettre posture et coordination au service de votre santé et de votre performance. La machine la plus efficace pour faire fonctionner votre corps est votre corps lui-même. Son mouvement est un fabulaux enseignant naturel : il stimule les capacités de plasticité cérébrale et, par là même, la croissance des neurones. Il est aussi crucial pour un fonctionnement mental et physique optimal de l'individu. Mais notre corps es t bien plus qu'un simple assemblage mécanique de pièces osseuses et de muscles qui mobilisent des leviers. La beauté de ses mouvements traduits la grâce, l'harmonie, l'élégance et l'excellence... et nous inonde d'démotions. Olivier Pauly propose ici des solutions concrètes pour développer et entretenir votre coordination. Il s'adresse autan à l'éducation des enfants, qu'à la santé des adultes, à l'entretien de l'autonomie et de l'indépendance des séniors, mais aussi à la performance des sportifs." |
|---|---|
| Audience : | Public : entraîneurs et préparateurs physiques de tous sports, sportifs de haut niveau et pratiquants amateurs, adhérents aux clubs de sport et fitness, spécialistes de l'accompagnement des seniors, psychomotriciens, professeurs d'EPS |
| Bibliography : | Bibliogr. p. [183]-184. Notes bibliogr. en bas de page |
| ISBN : | 978-2-8073-2216-5 |