Mon coach musculation : prise de muscle & perte de gras tout ce que vous devez savoir !

Des programmes, des conseils et des exercices commentés pour pratiquer la musculation chez soi, quel que soit son niveau. ©Electre 2018

Détails bibliographiques
Auteur principal : Costa David (Auteur)
Format : Livre
Langue : français
Titre complet : Mon coach musculation : prise de muscle & perte de gras : tout ce que vous devez savoir ! / David Costa
Publié : Paris : Amphora , copyright 2018
Description matérielle : 1 vol. (288 p.)
Sujets :
Description
Résumé : Des programmes, des conseils et des exercices commentés pour pratiquer la musculation chez soi, quel que soit son niveau. ©Electre 2018
Notes : La couverture porte en plus : "+ de 255 références scientifiques, les réponses à plus de 160 questions, + de 90 exercices décryptés"
Bibliographie : Notes bibliogr. p. 268-279. Lexique.
ISBN : 978-2-7576-0314-7