Mon coach musculation : prise de muscle & perte de gras tout ce que vous devez savoir !
Des programmes, des conseils et des exercices commentés pour pratiquer la musculation chez soi, quel que soit son niveau. ©Electre 2018
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Auteur principal : | |
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Format : | Livre |
Langue : | français |
Titre complet : | Mon coach musculation : prise de muscle & perte de gras : tout ce que vous devez savoir ! / David Costa |
Publié : |
Paris :
Amphora
, copyright 2018 |
Description matérielle : | 1 vol. (288 p.) |
Sujets : |
Résumé : | Des programmes, des conseils et des exercices commentés pour pratiquer la musculation chez soi, quel que soit son niveau. ©Electre 2018 |
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Notes : | La couverture porte en plus : "+ de 255 références scientifiques, les réponses à plus de 160 questions, + de 90 exercices décryptés" |
Bibliographie : | Notes bibliogr. p. 268-279. Lexique. |
ISBN : | 978-2-7576-0314-7 |