Anatomie & 100 étirements essentiels pour le tennis : et autres sports de raquette : padel, squash et badminton

Anatomie & 100 étirements essentiels pour le tennis : et autres sports de raquette padel, squash et badminton

Cent étirements musculaires simples classés par zone anatomique et destinés aux personnes pratiquant un sport de raquette. A réaliser à l'échauffement ou après l'effort, ils permettent d'assouplir muscles et articulations. ©Electre 2018

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Bibliographic Details
Main Author : Seijas Guillermo (Auteur)
Other Authors : Ferrón i Viñas Myriam (Illustrateur), Cot-Nicolas Marion (Traducteur), Renevier Nathalie (Traducteur)
Format : Book
Language : français
Title statement : Anatomie & 100 étirements essentiels pour le tennis : et autres sports de raquette : padel, squash et badminton / [Guillermo Seijas]; [illustrations de Myriam Ferrón; traduction de Marion Cot-Nicolas et Nathalie Renevier]
Published : [Vineuil] : Parramon , DL 2016
Physical Description : 1 vol. (152 p.)
Traduction de : Anatomía & 100 estiramientos esenciales para tenis
Subjects :
Entraînement (sports)
Sports de raquette
Tennis
Stretching > Guides pratiques et mémentos
Musculation (exercices physiques)

BU Sciences

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