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La paix ça s'apprend ! : guérir de la violence et du terrorisme
"Les auteurs proposent un point de vue original pour guérir en profondeur les terribles violences qui déchirent nos sociétés : apprendre la paix, comme on apprend les maths, le sport... C'est l'aboutissement d'un entraînement régulier et d'une hygiène psychologique... Face à...
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| Auteurs principaux : | , |
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| Format : | Livre |
| Langue : | français |
| Titre complet : | La paix ça s'apprend ! : guérir de la violence et du terrorisme / Thomas d'Ansembourg, David Van Reybrouck; traduction des textes néerlandais par Isabelle Rosselin |
| Publié : |
Arles :
Actes Sud
, DL 2016 |
| Description matérielle : | 1 vol. (83 p.) |
| Collection : | Domaine du possible |
| Sujets : |
| Résumé : | "Les auteurs proposent un point de vue original pour guérir en profondeur les terribles violences qui déchirent nos sociétés : apprendre la paix, comme on apprend les maths, le sport... C'est l'aboutissement d'un entraînement régulier et d'une hygiène psychologique... Face à l'accumulation de burn-out, dépressions, suicides, addictions et compensations diverses, devant l'agressivité et la peur, la connaissance et la pacification de soi sont des enjeux de santé, voire de sécurité publique... Notre développement personnel profond est la clé du développement social durable..." [selon la 4e de couverture] Propositions d'exercices pour nettoyer son esprit et arriver à une meilleure santé mentale : la méditation en pleine conscience ; la communication non violente ; la bienveillance. |
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| Bibliographie : | Notes bibliographiques p. 78-83 |
| ISBN : | 978-2-330-06327-6 |