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Au coeur de la tourmente, la pleine conscience
Méthode fondée sur la pleine conscience permettant de retrouver l'équilibre et de réduire le stress ainsi que les maux physiques et psychiques qu'il provoque, en huit semaines. ©Electre 2019
Enregistré dans:
| Auteur principal : | |
|---|---|
| Autres auteurs : | , , |
| Format : | Livre |
| Langue : | français |
| Titre complet : | Au coeur de la tourmente, la pleine conscience / Jon Kabat-Zinn; préfaces de Thich Nhat Hanh et de Christophe André; traduction de Claude Maskens |
| Édition : | [3e édition] |
| Publié : |
Bruxelles :
De Boeck Supérieur
, DL 2016 |
| Description matérielle : | 1 vol. (813 p.) |
| Collection : | Cultiver la pleine conscience |
| Traduction de : | Full catastrophe living |
| Sujets : |
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