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Le manuel du yoga à l'école : des enfants qui réussissent
"Comment réussir à l'école sans stresser ? Ce livre contient une trentaine d'exercices de yoga illustrés (la petite salutation au travail, la respiration consciente, la relaxation, le mandala...) faciles à effectuer en classe. Une pratique qui, derrière l'apparente simplicité, ap...
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| Auteurs principaux : | , |
|---|---|
| Format : | Livre |
| Langue : | français |
| Titre complet : | Le manuel du yoga à l'école : des enfants qui réussissent / Micheline Flak, Jacques de Coulon |
| Publié : |
Paris :
Payot
, DL 2016 |
| Description matérielle : | 1 vol. (236 p.) |
| Collection : | Petite bibliothèque Payot (Paris) |
| Sujets : |
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| 339 | |a Les auteurs entendent faire entrer la relaxation dans l'espace de la classe, pour guider les jeunes vers une meilleure gestion de leur énergie et leur permettre de trouver confiance en eux. Cet ouvrage explique en détail une méthode pour y parvenir, par l'intermédiaire de 27 exercices pratiques. ©Electre 2016 | ||
| 305 | |a Ce livre est l'édition revue et augmentée de l'ouvrage "Des enfants qui réussissent, le yoga dans l'éducation" paru à l'origine chez Desclée et Brouwer | ||
| 320 | |a Index des exercices | ||
| 330 | |a "Comment réussir à l'école sans stresser ? Ce livre contient une trentaine d'exercices de yoga illustrés (la petite salutation au travail, la respiration consciente, la relaxation, le mandala...) faciles à effectuer en classe. Une pratique qui, derrière l'apparente simplicité, apporte aux enfants et aux adolescents de nombreux bénéfices : confiance en soi, stabilité émotionnelle, capacité de se concentrer et de mieux assimiler le savoir, créativité... Un livre à l'attention de tous les éducateurs, enseignants et parents." (4ème de couv.) | ||
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