Yoga : anatomie et mouvements un guide illustré des postures, mouvements et techniques respiratoires
Approfondissez votre pratique du yoga en maîtrisant les mécanismes à l'œuvre dans chaque posture ! Examiner à la loupe chaque posture de l'intérieur pour gagner progressivement en souplesse et en force : tel est l'objectif de cet ouvrage, qui vous propose de vous aider, si vous êtes d...
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Auteurs principaux : | , , , |
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Format : | Livre |
Langue : | français |
Titre complet : | Yoga : anatomie et mouvements : un guide illustré des postures, mouvements et techniques respiratoires / Leslie Kaminoff, Amy Matthews; illustrations Sharon Ellis; [traduction de l'anglais par Manuel Boghossian] |
Édition : | 2e édtion |
Publié : |
Paris :
Vigot
, DL 2015 |
Description matérielle : | 1 vol. (XII-275 p.) |
Traduction de : | Yoga anatomy |
Sujets : |
BU Santé
| Cote | Prêt | Statut |
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Niv. 5 - Salle Erdre | WB 541 KAM | Empruntable | Non restitué |