Marchez

Maigrir sans courir, c'est possible ? Sachez que vous pouvez perdre du poids, tonifier votre corps et gagner en bien-être, par la pratique de l'activité physique la plus naturelle qui soit : la marche. Ce guide vous propose d'apprendre à optimiser les bienfaits de la marche à l'a...

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Bibliographic Details
Format : Book
Language : français
Title statement : Marchez
Published : [Paris] : L'imprévu , cop. 2015
Physical Description : 1 vol. (127p.)
Series : Forme et bien-être (Paris. 2009)
Titre de l'ensemble : Forme & bien-être
Subjects :

BU Sciences

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Rez-de-chaussée, salle 4 796.45 MAR 2015 Empruntable Available