Méthode de musculation : Tome 2 L'espace stratégique

Conseils pratiques, informations et stratégies pour faire évoluer sa masse musculaire et améliorer sa souplesse grâce à la méthode Lafay. ©Electre 2015

Détails bibliographiques
Auteur principal : Lafay Olivier (Auteur)
Autres auteurs : Touaty Isabelle (Illustrateur)
Format : Livre
Langue : français
Titre complet : Méthode de musculation. Tome 2, L'espace stratégique / par Olivier Lafay; illustrations d'Isabelle Touaty
Publié : Paris : Amphora , cop. 2014
Description matérielle : 1 vol. (272 p.)
Sujets :
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200 1 |a Méthode de musculation  |h Tome 2  |i L'espace stratégique  |f par Olivier Lafay  |g illustrations d'Isabelle Touaty 
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215 |a 1 vol. (272 p.)  |c ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul.  |d 26 cm 
339 |a Conseils pratiques, informations et stratégies pour faire évoluer sa masse musculaire et améliorer sa souplesse grâce à la méthode Lafay. ©Electre 2015 
312 |a La couverture porte en plus : "Optimisez votre fonctionnement pour un rendement athlétique supérieur : un bond en avant sur la nouvelle voie du muscle, un passage fluide de l'efficacité à l'efficience, devenez le stratège de votre développement" 
320 |a Bibliographie p. 271-272 
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