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Football féminin : principes généraux et séances d'entraînement pour les seniors
Dans ce premier ouvrage didactique consacré au football féminin, l'auteur vous détaille tous les paramètres pour vous permettre de parfaitement appréhender ou approfondir les spécificités de l'entraînement des seniors féminines. Vous disposez ensuite de séances progressives,organisées en f...
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| Format : | Livre |
| Langue : | français |
| Titre complet : | Football féminin : principes généraux et séances d'entraînement pour les seniors / Camillo Vaz; préface d'Élise Bussaglia |
| Publié : |
Paris :
Amphora
, cop. 2013 |
| Description matérielle : | 1 vol. (143 p.) |
| Sujets : |
| Résumé : | Dans ce premier ouvrage didactique consacré au football féminin, l'auteur vous détaille tous les paramètres pour vous permettre de parfaitement appréhender ou approfondir les spécificités de l'entraînement des seniors féminines. Vous disposez ensuite de séances progressives,organisées en fiches illustrées de schémas explicatifs, qui vous permettront de faire travailler à vos joueuses les différentes phases qu'elles rencontreront en match : phase de conservation et de progression ; phase de finition ; phase de récupération ; phase de transition. (4ème de couverture) |
|---|---|
| Notes : | Contient un flashcode |
| ISBN : | 978-2-85180-867-7 |