La bible de la préparation physique : le guide scientifique et pratique pour tous

Endurance spécifique, perte de poids, musculation, force maximale, explosivité, vitesse, force endurance, masse musculaire, souplesse, équilibre, gainage fonctionnel, récupération ... Chaque chapître traite d'une composante essentielle de la préparation physique .... (4ème de couverture)...

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Bibliographic Details
Main Authors : Reiss Didier (Auteur), Prevost Pascal (Auteur)
Other Authors : Cazorla Georges (Préfacier)
Format : Book
Language : français
Title statement : La bible de la préparation physique : le guide scientifique et pratique pour tous / Didier Reiss, Dr Pascal Prévost; [préface de Georges Cazorla]
Published : Paris : Amphora , cop. 2013
Physical Description : 1 vol. (640 p.)
Subjects :
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200 1 |a La bible de la préparation physique  |b Texte imprimé  |e le guide scientifique et pratique pour tous  |f Didier Reiss, Dr Pascal Prévost  |g [préface de Georges Cazorla] 
210 |a Paris  |c Amphora  |d cop. 2013 
215 |a 1 vol. (640 p.)  |c ill., couv. ill. en coul.  |d 21 cm 
320 |a Bibliogr. en fin de chapitres 
330 |a Endurance spécifique, perte de poids, musculation, force maximale, explosivité, vitesse, force endurance, masse musculaire, souplesse, équilibre, gainage fonctionnel, récupération ... Chaque chapître traite d'une composante essentielle de la préparation physique .... (4ème de couverture) 
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