Musculation pour le fight et les sports de combat

Musculation pour le fight et les sports de combat

Détails bibliographiques
Auteurs principaux : Delavier Frédéric (Auteur), Gundill Michael (Auteur)
Format : Livre
Langue : français
Titre complet : Musculation pour le fight et les sports de combat / Frédéric Delavier, Michael Gundill
Publié : Paris : Vigot , DL 2012
Description matérielle : 1 vol. (143 p.)
Sujets :
Force musculaire
Sports de combat > Entraînement
Description
Notes : La couv. porte en plus : "plus de 70 exercices, des conseils pour éviter les blessures, plus de 20 programmes d'entraînement" et "avec la méthode Delavier"
ISBN : 978-2-7114-2135-0